Description

Moringa feuillesLe moringa de son nom scientifique Moringa pterygosperma est l'espèce la plus cultivée de la famille des Moringacées. Originaire d'Inde et du Sri Lanka, le moringa aurait été introduit dans la zone Caraïbe vers la fin de du 19ème siècle-début du 20ème siècle, une période qui correspond à l'arrivée des Indiens comme main-d'œuvre de substitution aux anciens esclaves africains. Depuis le moringa est présent dans toute la zone tropicale et subtropicale de la planète.

Les feuilles sont pinées, oblongues, le pétiole est court. Les folioles, de 6 à 9 paires, petites, opposées, pâles sur le dessus, caduques.

Les fleurs sont nombreuses, de couleur blanche avec un calice à 5 divisions et 5 pétales inégaux et spatulés.

Vertus thérapeutiques

Moringa feuillesConnu pour ses nombreuses vertus médicinales, le moringa est surnommé la plante qui guérit plus 300 maladies en Inde où elle est endémique. Contenant tous les éléments nutritifs nécessaires à la vie, il est utilisé dans les préparations médicinales depuis des siècles.

Toutes les parties du moringa sont comestibles que ce soit les feuilles, les graines ou encore les feuilles et même les racines ! Le moringa est considéré comme un super aliment à savoir un aliment bénéfique pour la santé, avec des effets supérieurs à ceux des autres aliments.

Riche en vitamines A, B, C, en protéines, en calcium, magnésium, potassium, phosphore, zinc et en fer, la consommation de moringa permet de combler de nombreux apports journaliers recommandés à lui tout seul.

Le moringa permet de protéger et nourrir la peau et les cheveux. Il contient des éléments hydratants et détoxifiants qui stimulent la peau et les cheveux. Il est également efficace dans le traitement des infections et des plaies cutanées.

Ses propriétés anti-inflammatoires sont efficaces pour prévenir du développement de l'œdème.

Il protège le foie contre les dommages causés par les médicaments antituberculeux et peut accélérer son processus de réparation.

L'une des propriétés qui attirent le plus est bien sûr celui de la prévention de développement de tout type de cancer. En effet, il contient du niazimicine, un composé qui supprime le développement des cellules cancéreuses.

Moringa feuilles poudre et gélulesLe moringa aide à traiter certains troubles de l'estomac comme la constipation, la gastrite, la colite ulcéreuse. Les propriétés antibiotiques et antibactériennes du moringa peuvent aider à inhiber la croissance de divers agents pathogènes. Aussi, sa teneur élevée en vitamine B facilite la digestion.

Grâce à ses propriétés antibactériennes, antifongiques et antimicrobiennes, les extraits de moringa permettent de combattre les infections causées par la salmonelle, le rhizopus et E.coli.

Le calcium et le phosphore qu'il contient permet de garder les os sains et forts. Ses propriétés anti-inflammatoires permettent de traiter des conditions telles que l'arthrite et guérir les os endommagés.

Le moringa est également utile dans le traitement de l'anxiété, la dépression et la fatigue.

Ses puissants antioxydants permettent de prévenir des dommages cardiaques. Il a été prouvé que le moringa permettait de maintenir le cœur en bonne santé.

Le moringa aide aussi à refermer les plaies et réduire l'apparence des cicatrices.

C'est une plante qui serait efficace contre le diabète en réduisant la quantité de glucose dans le sang ainsi que le sucre et les protéines dans l'urine. Le moringa a amélioré les niveaux d'hémoglobine et la teneur en protéines chez ceux qui ont été testés.

Moringa feuilles, graines et huileIl est aussi efficace dans le traitement de certaines crises d'asthme et protège contre les constrictions bronchiques. Il a été démontré également qu'il améliorerait la fonction pulmonaire et la respiration en général.

Le corps serait moins susceptible de développer des calculs dans les reins, la vessie ou l'utérus chez les personnes qui ingèrent l'extrait de moringa. Il contient en effet de puissants antioxydants qui permettent de lutter contre les niveaux de toxicité dans les reins.

L'isothiocyanate et de la niaziminine qu'il contient permet d'empêcher aux artères de s'épaissir ce qui peut provoquer une augmentation de la tension artérielle.

Ses antioxydants élevés permettent d'améliorer la vue. Le moringa peut arrêter la dilatation des vaisseaux rétiniens, empêcher l'épaississement des membranes capillaires et inhiber le dysfonctionnement rétinien.

Information importante pour la population noire, le moringa permet au corps d'absorber plus de fer augmentant ainsi son nombre de globules rouges. Ainsi il serait efficace pour la prévention de l'anémie mais aussi le traitement de la drépanocytose.

Le moringa peut être consommé en thé, ajouté aux soupes ou aux sauces.

D'autres utilisations peuvent être faites du moringa. En effets, les graines sont utilisées pour purifier l'eau de la boue en supprimant jusqu'à 99% des bactéries et germes ou comme détergent.

L'huile que l'on tire des graines est très fine et ne rancit jamais. Elle est utilisée par les horlogers et les parfumeurs qui l'utilisent pour fabriquer des essences. Elle est aussi appréciée pour la fabrication de cosmétiques notamment les savons.

Le jus tiré des feuilles peut être utilisé comme engrais végétal.

Comment la cultiver

Moringa grainesLe moringa est très facile à cultiver et s'adapte à tout type de sol. L'arbre a une croissance rapide, résiste à la sécheresse et peut atteindre 10 mètres de hauteur.

Si vous souhaitez cultiver du moringa essayez de vous procurer des graines et les planter. L'arroser de temps en temps est suffisant pour voir les la tige sortir de terre et les premières feuilles apparaître.